La saison de renforcement musculaire a démarré le 24 septembre à l’ESAT du Clos d’Or. Les sportifs ont retrouvé leur séance pour commencer cette nouvelle saison..
Une reprise en douceur 💪
Après la pause estivale, chacun reprend progressivement ses habitudes et retrouve le plaisir de bouger et de prendre soin de sa forme.
Une nouvelle saison commence, avec de l’énergie, des exercices et le plaisir de se retrouver !.
Bonne saison à tous les sportifs de l’ALESA ! 😉
